전문가 소개

안녕하세요. 좋은날 센터장 현상란입니다. 

심리상담이란 무엇인지, 상담자는 어떤 역할을 하는지, 소개해드릴께요.

우리는 누구나 스스로를 돌보고 회복할 수 있는 내적인 힘을 가지고 있습니다. 하지만 스스로를 그런 능력이 있는 사람으로 생각해본적이 없다면 어떨까요? 아마도 자신을 힘이 없는 사람으로 인식하고 회복하려는 노력조차 할 생각을 못하고 살아왔을 거에요. 그동안 나를 안다고 생각했지만 알지 못했거나, 왜곡되어 인식해온 나의 내면을 세심하게 들여다보고, 현재 상태를 정확히 인식하는 것이 심리상담의 출발점입니다. 전문가와 함께 나의 마음 상태가 어떤지 점검하고, 그동안 나를 힘들게 해온 습관이나 왜곡된 사고 패턴들을 찾아내어 수정하고 변화시키며, 수용이 필요한 부분들은 수용하면서 스스로의 삶을 재구조화 해나가는 과정이 곧 상담입니다. 이제까지 나의 삶이 만족스럽지 않고 개선하고 싶다면 주저하지 말고 용기 내어 상담전문가와 고민을 나눠보시길 바랍니다. 

저는 상담전문가로서 힘들 때도 많지만 우울하고 불안했던 내담자들이 조금씩 회복하여 무난하게 일상을 살아내는 모습을 볼 때 무척 보람을 느끼고 있습니다. 상담하는 과정이 때로는 힘들 때도 있습니다. 나의 내면을 본다는 것이 쉽지많은 않을 수 있거든요. 하지만 힘든 고개 넘어 아름다운 풍경이 펼쳐지듯, 전문가와의 소통을 통해 스스로를 좀 더 이해하고 새로운 시각으로 나의 삶을 경험한다면, 분명 전에 느껴보지 못했던 나를 발견하고, 삶의 묘미를 발견하실 수 있을 거에요. 여러분 내면의 숨겨진 자원을 찾고 힘든 마음을 잘 회복할 수 있도록, 편안하고 균형잡힌 시각으로 정성을 다해 돕겠습니다.  감사합니다^^